tomoiさんが鬱病再発した

鬱病寛解したはずが再発

大変

毎日散歩しようと

気持ちだけは盛り上がっていたのに

今週は

たいへん暑いうえに

台風が来たみたいで


早朝とか

無理無理無理


だけど昨日は

散歩BGMをなんとかして


散歩したらさあ

すごい汗がでて大変大変_(┐「ε:)_

全く体力不足の

あきっぽいし

一緒に誰かやってくれたら

行く気になる……ので

食い意地を旗印に

散歩にでるようにした


夏は早朝が歩きやすいので

6時くらいなら

15分くらいはあるけるぞな


ほとんどいってなかった

コンビニ(通り道)に

恐ろしく誘惑の小部屋と

わかってはいるけど


セブンイレブンの

ももアイスが評判よかったので

かってみた!!


ローソンの悪魔にぎりとか

評判はだいたい信じる


以下個人的感想


ちょう! うまいです!!!

またいくつか買い貯めようヽ(*´∀`)ノ

日毎に涼しくなってくる

日毎に涼しくなってくるので

先々週から土日のみ朝メニューをやっている

イタリアンに歩いて行く所業を

やってみようと思った


朝の日差しが出る頃は

ずいぶん涼しくで

死にかけたわしに生きる術を与えるような

気がしていた


ランチが超美味しかったから

当然朝メニューも期待!

またコーヒーが超好み。


運動を30分くらいするのは

しょうがない


というわけで

軽い運動(散歩)を終えて

食べた朝食は

たいへん美味でした!